宝宝发烧后头上起红点可能是幼儿急疹或过敏反应引起的，可通过物理降温、皮肤护理、观察症状、调整饮食、遵医嘱用药等方式处理。幼儿急疹通常由人类疱疹病毒6型感染引起，表现为热退疹出；过敏反应可能与食物、药物或接触物有关。
1、物理降温
体温超过38.5摄氏度时可用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免使用酒精。保持室温在24-26摄氏度，穿宽松棉质衣物。若持续高热或伴随抽搐，家长需立即就医。
2、皮肤护理
红疹处避免抓挠，用清水清洁后保持干燥。暂停使用沐浴露等化学洗剂。若出现脓疱或渗液，可能是继发细菌感染，家长需在医生指导下外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。
3、观察症状
记录红疹形态变化与发热持续时间。玫瑰疹多呈淡红色斑丘疹，压之褪色；过敏性皮疹常伴瘙痒。出现呼吸急促、嗜睡等异常时，家长应立即带孩子就诊。
4、调整饮食
发热期间少量多次饮用温水，辅食选择米粥、苹果泥等易消化食物。暂停鸡蛋、海鲜等易致敏食材。母乳喂养的母亲需忌口辛辣刺激食物。
5、遵医嘱用药
病毒性皮疹通常无须特殊治疗，高热时可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。过敏反应需在医生指导下服用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，禁止自行使用激素类药膏。
保持宝宝指甲修剪平整避免抓伤，皮疹消退前避免日光直射。每日测量体温3次并记录，观察大小便情况。恢复期可适量补充维生素C促进皮肤修复，如鲜榨橙汁或猕猴桃泥。若红疹3日内未消退或伴随咳嗽、腹泻等症状，家长需及时携带病历资料前往儿科门诊复查血常规。居家期间注意隔离，避免与其他儿童密切接触。