视力100度近视吗

视力100度属于轻度近视。近视度数在100度以内通常为假性近视，超过100度则可能为真性近视。

假性近视多由长时间近距离用眼、用眼姿势不当或光线不足等引起，表现为视力模糊但眼球结构无实质性改变。通过减少用眼强度、增加户外活动时间、做眼保健操等方式，假性近视可能得到改善。若未及时干预，假性近视可能发展为真性近视。

真性近视是眼球轴长过长或屈光系统异常导致的屈光不正，需通过医学验光确诊。100度近视属于低度近视，通常建议佩戴框架眼镜矫正视力。若不及时矫正，近视度数可能继续加深。高度近视可能增加视网膜脱离、青光眼等眼部疾病风险。

建议定期进行视力检查，保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，保证充足睡眠，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若出现视力下降或视物模糊，应及时就医检查。