肋骨骨折20多天怎么样

肋骨骨折20多天通常处于愈合期，疼痛会逐渐减轻，但需避免剧烈活动以防二次损伤。肋骨骨折多由外伤引起，表现为局部疼痛、咳嗽或深呼吸时加重，严重时可伴随气胸或血胸。

肋骨骨折后20天左右，骨折端开始形成纤维性连接，疼痛较初期明显缓解，但骨痂尚未完全硬化。此时应继续使用胸带固定减少肋骨活动，避免提重物、突然转身等动作。咳嗽时可用手按压患处减轻疼痛，若出现发热、呼吸困难需警惕感染或胸腔并发症。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，配合碳酸钙D3片促进骨愈合。

日常需保持半卧位休息减轻胸部张力，饮食增加牛奶、豆腐等高钙食物。恢复期可进行腹式呼吸训练，但禁止扩胸运动或对抗性锻炼。若疼痛持续加重或出现皮下气肿，应立即复查胸部CT明确是否发生延迟性血气胸。