低压100高压160，正常吗

低压100高压160属于高血压2级，不属于正常血压范围。血压升高可能与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

血压分为收缩压和舒张压，收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱即可诊断为高血压。根据血压水平，高血压可分为1级、2级和3级。低压100高压160属于高血压2级，需要引起重视。长期高血压可能导致心脑血管疾病、肾脏疾病等严重并发症。高血压患者需要定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，同时注意调整生活方式，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。

高血压患者在日常生活中需要注意避免情绪激动、剧烈运动等可能引起血压升高的因素。饮食上应减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入。保持规律作息，避免熬夜。定期复查血压，根据血压控制情况调整治疗方案。如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。