颈椎病通常无法完全治愈，但通过规范治疗和日常管理可有效控制症状。颈椎病的治疗目标主要是缓解疼痛、改善功能并延缓病情进展。
颈椎病属于慢性退行性疾病，其病理改变如椎间盘脱水、骨赘形成等多为不可逆过程。早期轻度的神经根型颈椎病通过牵引、药物及物理治疗，症状可能显著缓解甚至长期稳定。部分交感型颈椎病患者经改善生活方式和针对性康复训练后，功能性症状可基本消失。
对于脊髓型颈椎病或严重神经压迫病例，即使手术解除压迫，已受损的神经功能也可能无法完全恢复。合并椎管狭窄或严重颈椎不稳的患者，术后仍需长期康复锻炼维持效果。病程超过5年且存在多节段病变者，症状容易反复发作。
颈椎病患者需避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎操锻炼。游泳、羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量，寒冷季节注意颈部保暖。建议每工作1小时活动颈部5分钟，出现手麻、行走不稳等症状时及时复查。饮食上可适当补充钙质和维生素D，控制体重减轻脊椎负荷。