出汗多可遵医嘱使用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒、生脉饮口服液、知柏地黄丸、牡蛎散等中药调理。中医将异常出汗分为自汗、盗汗等类型，需辨证用药。
一、玉屏风颗粒
玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，适用于气虚自汗，表现为白天轻微活动后大汗淋漓、易感冒。黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表。需注意感冒发热期间禁用，服药期间忌食油腻。
二、虚汗停颗粒
虚汗停颗粒含浮小麦、麻黄根等成分，主治阴虚盗汗，常见夜间入睡后汗出、醒后汗止。浮小麦敛阴止汗，麻黄根固表收敛。糖尿病患者及孕妇慎用，服药期间避免辛辣刺激食物。
三、生脉饮口服液
生脉饮口服液含人参、麦冬、五味子，针对气阴两虚型汗症，多见汗出伴心悸气短。人参补气生津，麦冬养阴清热，五味子收敛固涩。高血压患者需监测血压，忌与藜芦同服。
四、知柏地黄丸
知柏地黄丸含知母、黄柏、熟地黄等，适用于阴虚火旺型盗汗，表现为潮热颧红、五心烦热。知母清热泻火，黄柏退虚热，熟地黄滋阴补肾。脾虚便溏者慎用，服药期间禁食辛辣。
五、牡蛎散
牡蛎散以煅牡蛎为主药，用于体虚多汗兼心神不安者。牡蛎重镇安神、收敛固涩，常配伍黄芪增强益气固表功效。胃酸过多者慎用，建议饭后服用以减少胃肠刺激。
除中药调理外，出汗多者需保持皮肤清洁干燥，选择棉质透气衣物；避免剧烈运动及高温环境；适量补充淡盐水或电解质饮料防止脱水；饮食宜清淡，少食辛辣燥热食物如辣椒、羊肉；夜间盗汗者可睡前用浮小麦30克煎水代茶饮。若伴随消瘦、心悸、持续发热等症状，应及时就医排除甲亢、结核等器质性疾病。