牙痛可通过冷敷、含漱盐水、使用止痛药、局部麻醉凝胶、就医治疗等方式速效止痛。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解神经压迫性疼痛。适合外伤或智齿萌出引起的肿胀疼痛，但不可直接接触皮肤避免冻伤。
2、含漱盐水
取5克食盐加入200毫升温水，每日含漱3-5次。高渗盐水能减少组织液渗出，抑制细菌繁殖，对牙龈炎或食物嵌塞导致的疼痛效果较好。注意避免吞咽，儿童需家长监督使用。
3、使用止痛药
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可阻断前列腺素合成。适用于中度以上疼痛，但胃肠溃疡患者慎用，24小时内不超过推荐剂量。
4、局部麻醉凝胶
利多卡因凝胶或苯佐卡因凝胶可直接涂抹患处，通过阻断神经传导快速止痛。适用于口腔溃疡或牙龈表浅炎症，使用前需清洁口腔，每日不超过3次，儿童需家长协助操作。
5、就医治疗
急性牙髓炎需开髓减压，根尖周炎需根管治疗，牙周脓肿需切开引流。持续性跳痛伴发热提示感染扩散，应尽快到口腔科进行专业处置，避免自行使用抗生素。
日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝。避免过冷过热或过硬食物刺激，限制高糖饮食。每年进行口腔检查，发现龋齿及时充填。孕妇及糖尿病患者出现牙痛更需及时就医，不可依赖止痛药缓解症状。长期牙痛可能引发颌面部间隙感染等严重并发症，需从根本上解决病灶。