隆胸手术过程主要包括术前评估、麻醉、切口选择、假体植入和切口缝合五个步骤，具体操作需根据个体情况由专业医生制定方案。
隆胸手术前需要进行全面体检和影像学检查，医生会评估乳房组织条件、皮肤弹性及胸廓结构。手术通常在全身麻醉或静脉麻醉下进行，麻醉师会根据患者情况选择合适方式。常见切口选择包括腋窝切口、乳晕边缘切口和乳房下皱襞切口，不同切口各有优缺点。假体植入层次可选择胸大肌后间隙或乳腺后间隙，医生会依据患者胸型和组织厚度决定最佳位置。手术最后需逐层缝合切口并放置引流管，术后需用弹力绷带固定塑形。
假体材料主要分为硅凝胶假体和水凝胶假体两类，目前普遍使用高黏度硅凝胶假体。手术时间通常持续1-2小时，术后需要住院观察1-2天。恢复期会出现肿胀、淤青等正常反应，需穿戴专用塑身衣4-6周。术后7-10天拆除缝线，完全恢复需要3-6个月时间。定期复查对监测假体状态和恢复情况非常重要。
隆胸术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动和上肢过度用力，睡眠时建议仰卧位。饮食应保证优质蛋白摄入促进组织修复，多食用新鲜蔬菜水果补充维生素。术后1个月内禁止游泳、桑拿等高温环境活动，3个月内避免穿戴有钢圈内衣。按医嘱进行乳房按摩防止包膜挛缩，定期进行乳腺超声检查。如出现发热、持续疼痛或假体移位等异常情况应及时就医复查，日常生活中注意保护胸部避免外力撞击。