刮腋毛一般不会对身体造成直接危害，但操作不当可能引发毛囊炎或皮肤刺激。腋毛具有减少摩擦、调节局部温度的作用，过度刮除可能影响其生理功能。
使用剃刀刮腋毛时，若工具不清洁或手法粗暴，可能划伤皮肤导致细菌感染，表现为红肿、疼痛甚至化脓。频繁刮除会刺激毛囊角化，可能形成内嵌毛，引发毛囊周围炎症反应。部分人群对剃须膏或脱毛产品中的化学成分敏感，可能出现接触性皮炎，伴随瘙痒和皮疹。刮毛后新生的毛茬较硬，可能加重与衣物的摩擦不适感。腋下汗腺密集，刮毛后使用止汗产品可能堵塞毛孔，增加汗腺炎风险。
极少数情况下，刮腋毛时若皮肤存在微小伤口，可能成为金黄色葡萄球菌等病原体的入侵门户，严重时可能诱发蜂窝组织炎。糖尿病患者或免疫力低下者更需谨慎，此类人群感染后愈合较慢。使用激光脱毛仪时操作不当，可能造成局部烫伤或色素沉着。腋下淋巴结丰富，反复感染可能引起淋巴结反应性肿大。遗传性多毛症患者刮毛后再生速度较快，可能加重心理负担。
建议刮腋毛前用温水软化毛发，选择清洁锋利的剃刀并顺着毛发生长方向轻柔操作，完成后涂抹无酒精保湿产品。若需长期脱毛可考虑专业激光脱毛，但应避开月经期及皮肤炎症期。日常应穿着宽松透气的棉质衣物，避免剧烈运动后立即刮毛。出现持续红肿、发热或淋巴结肿大时应及时就医，不可自行挤压或滥用抗生素药膏。保持腋下干燥清洁，夏季可适当使用不含铝盐的天然止汗剂。