排卵后7-10天可通过早孕试纸检测是否怀孕。检测时间与受精卵着床速度、激素水平变化有关，过早检测可能出现假阴性结果。
受精卵通常在排卵后6-7天完成着床，着床后滋养层细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素。尿液中hCG浓度达到早孕试纸检测阈值需要一定时间积累，多数女性在排卵后7-10天可测出弱阳性。部分女性因着床较晚或激素上升缓慢，需等待12-14天才能检测到准确结果。使用晨尿检测可提高准确性，因晨尿中hCG浓度较高。若检测结果阴性但月经延迟，建议间隔2-3天重复检测。
备孕期间建议保持规律作息，避免过度焦虑影响内分泌。可记录基础体温变化辅助判断排卵情况，同房后避免剧烈运动但无须绝对卧床。若月经推迟超过一周或出现异常出血腹痛，应及时就医排除宫外孕等特殊情况。日常注意均衡营养摄入，适量补充叶酸等营养素有助于胚胎早期发育。