不怀孕时体内也可能存在孕酮，但水平通常较低。孕酮主要由卵巢黄体分泌，非妊娠期女性在月经周期后半段会出现生理性升高。
女性在排卵后，卵巢黄体会开始分泌孕酮，使子宫内膜进入分泌期以准备受孕。若未受孕，黄体逐渐萎缩，孕酮水平随之下降，引发月经来潮。此时孕酮检测值通常低于3纳克每毫升。部分内分泌疾病如多囊卵巢综合征、黄体功能不全等可能导致非妊娠期孕酮异常升高或降低，需结合激素六项检查评估。
绝经后女性卵巢功能衰退，孕酮水平持续处于低值。某些外源性因素如服用含孕激素的药物、黄体酮补充剂等会人为提高体内孕酮浓度。肾上腺皮质也可少量分泌孕酮，但生理意义有限。
建议非妊娠期女性关注月经周期变化，若出现经期紊乱、异常出血等症状，可就医检测孕酮等激素水平。日常保持规律作息，避免过度节食或肥胖，适量摄入富含维生素E的食物如坚果、全谷物等，有助于维持内分泌平衡。避免自行服用激素类药物，所有检查与治疗需在医生指导下进行。