前置胎盘通常在妊娠28周后可能自然上移，具体时间因人而异，需通过超声检查动态观察。
妊娠中期发现的前置胎盘，随着子宫下段形成及胎盘迁移，约15%-25%的孕妇在妊娠晚期胎盘位置可恢复正常。胎盘上移多发生在妊娠28-32周，此时子宫下段快速伸展，促使胎盘向宫底方向移动。完全性前置胎盘上移概率较低，部分性前置胎盘或边缘性前置胎盘上移可能性较大。超声检查是监测胎盘位置变化的主要手段，建议每4周复查一次。若妊娠36周仍为前置胎盘，则自然上移概率极低，需提前制定分娩方案。
前置胎盘孕妇应避免剧烈运动和性生活，保持大便通畅以防腹压增高，睡眠时建议左侧卧位改善胎盘血供。出现阴道流血需立即卧床休息并就医，日常注意补充铁剂预防贫血，定期产检监测胎儿发育情况。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，如瘦肉、鸡蛋、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。心理上需减轻焦虑情绪，必要时寻求专业心理疏导。