心率偏高可能有危害，具体需结合基础心率、持续时间及伴随症状综合判断。心率持续超过100次/分钟可能与心脏负荷增加、心肌缺氧、心律失常等因素有关，严重时可诱发心力衰竭或血栓形成。
健康人群在运动、情绪激动时可能出现短暂心率增快，通常无实质性危害。但若静息状态下心率长期偏高，可能加速心脏耗氧量，导致心肌代偿性肥厚，增加冠心病风险。部分人群会出现心悸、胸闷等不适，影响日常生活质量。
病理性心率增快需警惕甲状腺功能亢进、贫血、感染等全身性疾病，或房颤、室上性心动过速等心脏原发病。这类情况可能伴随头晕、气短、胸痛等症状，严重时引发血流动力学紊乱，导致器官灌注不足。未经控制的心率增快还可能掩盖其他心脏疾病征兆，延误诊治时机。
建议定期监测静息心率，避免过量摄入咖啡因或酒精。若出现持续心率增快伴不适症状，应及时进行心电图、甲状腺功能等检查。日常可通过有氧运动增强心脏功能，但运动时心率不宜超过220减年龄数值的百分之八十。合并高血压或糖尿病者更需严格控制心率。