无花果可通过直接食用、煎水饮用或外敷等方式辅助缓解痔疮症状。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、辛辣饮食、肛周感染等因素引起，表现为便血、肛门疼痛、脱垂等症状。
一、直接食用
新鲜无花果富含膳食纤维和果胶，每日适量食用2-3颗可促进肠道蠕动，软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。需注意过敏体质者慎食。
二、煎水饮用
取干无花果5-6颗切片，加水煮沸后小火煎煮15分钟，滤渣饮用。其活性成分如补骨脂素可能有助于减轻肛周炎症，建议每日1次连续饮用1周。
三、外敷疗法
将新鲜无花果叶洗净捣碎，敷于清洁后的肛周患处10-15分钟。其含有的蛋白酶可能帮助消肿止痛，每日可重复1-2次，皮肤破损者禁用。
四、配合药物治疗
症状较重时可联合使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用药物。若出现持续便血或脱垂需及时就医。
五、饮食结构调整
治疗期间需增加饮水，搭配西蓝花、燕麦等高纤维食物，避免辛辣刺激饮食及饮酒，保持规律排便习惯。
痔疮患者日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟，排便时间控制在3分钟内。可进行提肛运动锻炼盆底肌，每日3组每组15次。若症状持续2周未缓解或加重，建议至肛肠科就诊排除其他肛周疾病。注意保持肛周清洁干燥，便后可用温水清洗，避免使用粗糙厕纸摩擦。