公孙穴主要有健脾和胃、调理冲任、通络止痛等功效，常用于治疗胃肠疾病、月经不调、胸腹疼痛等症状。
1、健脾和胃
公孙穴属足太阴脾经，刺激该穴位可增强脾胃运化功能，改善食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状。对于慢性胃炎、功能性胃肠病等疾病引起的脘腹痞满有缓解作用。常与中脘穴、足三里穴配伍使用。
2、调理冲任
公孙穴通于冲脉，具有调节冲任二脉气血的作用。对月经不调、痛经、闭经等妇科病症有治疗效果，尤其适合气血瘀滞型经期腹痛。临床多配合三阴交穴、关元穴共同施治。
3、通络止痛
该穴位能疏通经络气血阻滞，缓解胸胁胀痛、胃脘疼痛等症状。对于肋间神经痛、慢性胆囊炎引起的右胁疼痛有镇痛效果。常与内关穴、阳陵泉穴联合应用。
4、安神定志
公孙穴可通过调节脾胃功能间接改善心脾两虚导致的失眠、多梦、心悸等症。对于神经衰弱伴有胃肠功能紊乱者尤为适用。多与神门穴、百会穴配合使用。
5、利水消肿
刺激公孙穴能促进脾脏运化水湿的功能，辅助治疗下肢浮肿、小便不利等水液代谢障碍症状。常与阴陵泉穴、水分穴配伍治疗特发性水肿。
日常可通过拇指指腹按压公孙穴进行保健，每次持续按压1-2分钟，每日重复进行2-3次。注意保持规律饮食和适度运动，避免过度疲劳。孕妇及局部皮肤破损者慎用该穴位刺激，若需治疗请咨询专业中医师。配合艾灸或针灸时须由执业医师操作，自行操作可能引起不良反应。