葡萄干枸杞天麻泡酒的功效

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
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葡萄干枸杞天麻泡酒具有补益肝肾、滋阴明目、平肝熄风的功效,适合气血不足、肝肾亏虚、头晕目眩等人群适量饮用。

葡萄干富含铁、钙和多种维生素,能改善贫血和疲劳状态。枸杞含有枸杞多糖和胡萝卜素,有助于增强免疫力和保护视力。天麻中的天麻素具有镇静安神作用,可缓解头痛眩晕。三者协同泡酒可增强滋补效果,但需注意酒精可能削弱部分药效。

饮用时需控制每日摄入量,避免酒精过量影响健康。高血压、糖尿病患者及孕妇应慎用。建议选用50度以下纯粮酒浸泡,药材与酒比例控制在1:10左右,浸泡时间以15-30天为宜。饮用前应过滤药渣,储存于阴凉处。

建议每周饮用不超过3次,每次控制在50毫升以内。饮用期间避免食用辛辣刺激食物,保持规律作息。若出现口干舌燥、头晕加重等不适应立即停用。长期饮用者需定期监测肝功能,饮酒后不宜驾驶或操作精密仪器。药酒不能替代药物治疗,症状持续者应及时就医。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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