九层塔的功效与作用

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
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九层塔具有疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿等功效,常用于缓解感冒头痛、胃肠胀痛、跌打损伤等症状。

1、疏风解表

九层塔的挥发油成分能发散表邪,缓解风寒感冒初期的鼻塞流涕、恶寒头痛。其辛温特性可促进汗液排出,帮助退热。新鲜叶片捣碎外敷太阳穴或泡茶饮用均可起效,但孕妇及阴虚火旺者慎用。

2、化湿和中

九层塔中的甲基胡椒酚能刺激胃肠蠕动,改善湿阻中焦导致的脘腹胀满、食欲不振。常与藿香、佩兰配伍煎服,对夏季暑湿引起的恶心呕吐有缓解作用。胃肠溃疡急性期应避免刺激。

3、行气活血

所含丁香酚成分具有抗血小板聚集作用,可辅助改善气滞血瘀型痛经或跌打损伤。新鲜叶片捣烂外敷能减轻局部淤肿,内服需配伍当归、川芎等药材。出血性疾病患者禁用。

4、解毒消肿

九层塔提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用,民间用其鲜叶汁外涂治疗虫蛇咬伤和皮肤疖肿。严重感染需配合抗生素治疗,不可替代正规医疗处置。

5、调节神经

芳樟醇等成分通过调节γ-氨基丁酸受体产生镇静效果,适量饮用九层塔花茶可缓解焦虑失眠。长期大量使用可能引起中枢抑制,癫痫患者禁用。

使用九层塔时建议选择新鲜叶片,每日食用量不超过10克,阴虚体质及过敏人群应谨慎。药用需配伍其他中药材以增强疗效,如治疗感冒可加生姜、紫苏,调理胃肠可配陈皮。出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即停用。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前应咨询中医师,避免与抗凝药物同服。日常保存应置于阴凉干燥处,防止有效成分挥发。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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