腱鞘炎症状主要有局部疼痛、活动受限、关节弹响、肿胀发红、晨僵等表现。腱鞘炎是肌腱外层鞘膜因过度摩擦或劳损引发的炎症反应，常见于手腕、手指等频繁活动部位。
1、局部疼痛
腱鞘炎早期表现为活动时肌腱走行区域的刺痛或钝痛，按压患处疼痛加剧。疼痛多集中在手腕桡侧如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎或手指掌侧如扳机指，休息后可暂时缓解。长期未治疗可能发展为持续性静息痛。
2、活动受限
炎症导致腱鞘增厚粘连后，肌腱滑动受阻，出现关节屈伸困难。例如拇指腱鞘炎患者无法完成对掌动作，手指屈肌腱鞘炎可能出现手指卡顿在屈曲位需外力扳直的现象。
3、关节弹响
腱鞘狭窄处肌腱通过时产生摩擦音或弹响感，多见于手指屈肌腱鞘炎。随着病情进展，弹响可能伴随明显疼痛，严重时肌腱滑动完全受阻形成交锁。
4、肿胀发红
急性期可见患处皮肤温度升高、弥漫性肿胀，慢性期表现为局部硬结。桡骨茎突腱鞘炎可在腕部形成豌豆大小隆起，触诊有捻发音。
5、晨僵
晨起或长时间静止后关节僵硬明显，活动数分钟后缓解。这与夜间炎症介质积聚及腱鞘内滑液分泌减少有关，是慢性腱鞘炎的典型特征。
腱鞘炎患者应避免重复性手部动作，工作时佩戴护具分散压力，每日用40℃温水浸泡患处10-15分钟促进血液循环。可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用抗炎药物，若保守治疗无效需考虑腱鞘切开松解术。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。