颈椎病的症状主要有颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、肌肉无力、行走不稳等表现。
1、颈肩部疼痛
颈椎病早期常表现为颈肩部持续性酸痛或钝痛，疼痛可向肩胛区放射，晨起或长时间低头后加重。可能与颈椎间盘退变、小关节紊乱有关，热敷或适度活动可缓解。
2、上肢麻木
神经根受压时会出现单侧或双侧上肢麻木感，从颈部沿手臂放射至手指，常见于第5-7颈椎节段病变。麻木区域与受压神经根支配区一致，可能伴随针刺感或蚁走感。
3、头晕头痛
椎动脉型颈椎病可导致椎基底动脉供血不足，引发阵发性眩晕，尤其在转头时加重。头痛多位于枕部，呈跳痛或胀痛，可能伴有恶心、耳鸣等前庭症状。
4、肌肉无力
脊髓受压时出现上肢握力下降、持物不稳等运动障碍，下肢可能表现为步态笨拙。肌力减退呈渐进性发展，严重时会出现肌肉萎缩，需通过肌电图检查明确损伤程度。
5、行走不稳
脊髓型颈椎病晚期可出现踩棉花感、步态蹒跚等共济失调表现，伴随排尿障碍或便秘。此类症状提示脊髓严重受压，需通过MRI评估是否需手术干预。
颈椎病患者应避免长时间低头姿势，使用符合人体工学的枕头保持颈椎生理曲度，日常可进行颈部米字操等舒缓运动，急性期疼痛可局部热敷，若出现进行性肌无力或大小便功能障碍需立即就医。饮食上适当补充钙质和维生素D，控制体重减轻颈椎负荷，寒冷季节注意颈部防寒保暖。