严重的忧郁症通常可以治愈，但需要长期规范治疗和综合干预。忧郁症的治疗效果与病情严重程度、治疗依从性、社会支持等因素有关。
忧郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等。心理治疗包括认知行为治疗、人际关系治疗等。物理治疗有重复经颅磁刺激治疗、改良电休克治疗等。规范治疗下，多数患者症状可明显改善。
部分患者可能出现治疗抵抗，需要调整治疗方案。合并其他精神疾病、存在慢性躯体疾病、治疗依从性差等因素可能影响治疗效果。对于难治性忧郁症，可能需要联合用药或尝试新型治疗方法。
忧郁症患者应保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如散步、游泳等。饮食上可多摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等。避免饮酒和滥用药物。家属应给予充分理解和支持，帮助患者坚持治疗。定期复诊评估病情变化，及时调整治疗方案。建立良好的社会支持系统对康复很重要。