脚气很痒可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、及时就医等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、接触传染源、糖尿病等因素引起。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，清洗后彻底擦干。可选择吸湿性强的棉质毛巾擦拭，避免用力摩擦导致皮肤破损。洗浴后可使用吹风机冷风档辅助干燥趾缝。避免长时间穿潮湿鞋袜，运动后及时更换。
2、使用抗真菌药物
遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。联苯苄唑乳膏可抑制真菌细胞膜合成，硝酸咪康唑散能干扰真菌代谢，特比萘芬喷雾剂适用于大面积皮损。用药前需清洁患处，坚持疗程至症状完全消失后继续用药1-2周。
3、穿透气鞋袜
选择真皮或网面透气鞋款，避免合成材质鞋子。棉质或抗菌纤维袜子每日更换，汗湿后立即替换。可准备多双鞋子轮换穿着，使用鞋用除菌喷雾定期消毒。夏季可多穿露趾凉鞋，保持足部空气流通。
4、避免共用个人物品
不与他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品。公共场所尽量自备拖鞋，健身房淋浴时穿着防水拖鞋。家庭内需区分患者专用洗脚盆，定期用沸水烫洗。宠物接触后需洗手，避免交叉感染。
5、及时就医
若出现皮肤溃烂、渗液、发热或用药两周无改善时需就医。糖尿病患者、免疫缺陷患者出现脚气应早期治疗。医生可能进行真菌镜检，严重者需口服伊曲康唑胶囊或配合紫外线治疗。合并细菌感染时需联用抗生素。
日常应注意控制室内湿度在50%-60%，选择吸湿排汗的床品。饮食上减少高糖食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。避免长时间徒步或站立，睡前可抬高下肢促进血液循环。定期修剪趾甲但不宜过短，使用个人专用工具。出现复发征兆时及早用药干预，治疗期间避免游泳、泡温泉等公共水域活动。