牙齿变色可能由外源性色素沉积、牙釉质损伤、牙髓病变、药物影响及遗传因素等原因引起，通常表现为牙齿表面发黄、发灰或出现斑点。
1、外源性色素沉积
长期饮用咖啡、茶、红酒或吸烟会导致色素沉积在牙釉质表面，形成黄色或褐色斑块。这类变色可通过超声波洁牙或冷光美白改善，日常建议减少深色饮食摄入并使用含焦磷酸钠的牙膏。
2、牙釉质损伤
酸性食物腐蚀或过度刷牙会破坏牙釉质微结构，使牙本质暴露导致泛黄。伴随牙齿敏感症状，可使用含硝酸钾的抗敏感牙膏，严重时需进行树脂贴面修复。
3、牙髓病变
外伤或深龋引起的牙髓坏死会使牙齿逐渐变为灰黑色。需通过根管治疗清除坏死组织，配合过氧化氢凝胶内漂白，必要时行全冠修复。
4、药物影响
四环素类抗生素在牙本质形成期沉积会造成带状黄褐色染色，多发生于儿童期用药者。可采用微研磨联合渗透树脂技术改善，重度者需贴面修复。
5、遗传因素
遗传性牙本质发育不全或釉质钙化不良会导致牙齿呈半透明状或黄褐色。轻症可用渗透树脂封闭釉质微孔，重症需全口瓷贴面修复。
保持牙齿色泽需每日刷牙两次并使用牙线，每半年进行专业洁治；避免吸烟及过量饮用深色饮料，摄入富含钙质和维生素D的食物；发现牙齿异常变色应及时就诊，由口腔医生评估是否需要药物漂白、激光美白或修复治疗，不可自行使用强效漂白剂以免损伤牙体。