左下眼皮抽搐可能与用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛、低钙血症等原因有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。
1、用眼过度
长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼轮匝肌疲劳性痉挛，表现为单侧眼皮不自主跳动。可通过热敷、闭眼休息缓解，避免强光刺激。
2、精神紧张
焦虑或压力过大会引起神经兴奋性增高，诱发局部肌肉抽搐。建议通过冥想、深呼吸调节情绪，保证充足睡眠。
3、眼部炎症
结膜炎或角膜炎可能刺激神经末梢引发抽搐，常伴有红肿、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染治疗。
4、面肌痉挛
血管压迫面神经可能导致阵发性抽搐，从眼周向面部扩散。确诊需进行MRI检查，严重时可注射A型肉毒毒素或行微血管减压术。
5、低钙血症
血钙水平降低会增强神经兴奋性，除眼皮跳外还可出现手足搐搦。需检测电解质，补充碳酸钙D3片或葡萄糖酸钙口服溶液。
日常应保持规律作息，每用眼1小时休息5分钟，适当补充富含镁元素的食物如坚果、深绿色蔬菜。若抽搐持续超过1周或伴随视力模糊、面部歪斜等症状，需立即到神经内科就诊，避免延误脑血管疾病或神经系统病变的诊断治疗。