早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等有关，通常表现为射精潜伏期短、控制射精能力差等症状。
1、心理行为疗法
通过性教育减少焦虑，采用停-动法或挤压法延长射精时间。伴侣共同参与训练有助于建立信心，需重复进行数周。心理行为疗法适用于心理因素导致的早泄，无药物副作用。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗。需注意可能引起局部麻木或伴侣阴道吸收风险。适用于单纯龟头敏感度过高患者。
3、口服药物
达泊西汀片作为短效5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需服用；舍曲林片等抗抑郁药需连续使用。药物可能引发头晕或胃肠道反应，严重心血管疾病患者禁用。
4、中医调理
金锁固精丸可补肾固精，适用于肾气不固型早泄；龙胆泻肝丸适合肝经湿热证。需辨证施治，配合针灸关元、肾俞等穴位，疗程通常2-3个月。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，存在感觉减退风险。阴茎假体植入仅合并勃起功能障碍时考虑。手术为最后选择，需严格评估适应证。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰；日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力；饮食适当补充锌元素及维生素E；穿着宽松内裤减少摩擦刺激。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍，应及时到男科或泌尿外科就诊，完善激素水平检测与神经电生理检查，排除器质性病变后制定个体化治疗方案。