中医治疗脂溢性脱发主要通过调理气血、清热祛湿、补肾益精等方法，常用方式有中药内服、外洗、针灸及饮食调理。
1、中药内服
以补肾养血、清热利湿为主，常用方剂包括七宝美髯丹、神应养真丹等。七宝美髯丹含何首乌、枸杞子等成分，有助于补肝肾、乌须发；神应养真丹侧重祛风燥湿，适用于头皮油腻伴瘙痒者。需根据个体体质辨证加减，如血虚加当归，湿热重加黄柏。
2、中药外洗
侧柏叶、苦参、白鲜皮等煎汤外洗可收敛止痒、控油抑菌。侧柏叶酊剂能改善毛囊微循环，苦参含生物碱可抑制皮脂分泌。每周2-3次，洗后避免过度揉搓头皮。
3、针灸疗法
选取百会、风池、足三里等穴位，通过刺激经络调节气血运行。梅花针叩刺脱发区可促进局部血液循环。需由专业医师操作，10-15次为一疗程。
4、饮食调理
避免辛辣油腻食物，多食黑芝麻、核桃等补肾食材。薏苡仁粥可健脾祛湿，绿茶含茶多酚有助于减少皮脂氧化。需长期坚持配合治疗。
5、情志调节
肝郁气滞可能加重脱发，通过疏肝解郁中药如逍遥散配合情绪管理，减少精神压力对毛发周期的影响。
中医治疗脂溢性脱发需综合内外调理，患者应保持规律作息，避免熬夜及过度烫染头发，洗发时水温不宜过高，减少使用刺激性护发产品。日常可按摩头皮促进血液循环，但需注意力度轻柔。若脱发持续加重或伴随其他症状，建议及时就医评估治疗方案。