眼睛流泪刺痛可能与干眼症、结膜炎、角膜炎、异物刺激或倒睫等因素有关，可通过人工泪液滴眼、抗感染治疗、异物取出等方式缓解。建议及时就医明确病因。
干眼症是泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部不适，常伴随灼烧感和视物模糊。轻度干眼症可使用玻璃酸钠滴眼液缓解，严重时需进行泪小点栓塞术。结膜炎多由细菌或病毒感染引起，表现为结膜充血和分泌物增多。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦眼用凝胶。角膜炎常见于角膜外伤后感染，疼痛感明显且畏光流泪。确诊后需使用加替沙星眼用凝胶联合小牛血去蛋白提取物眼用凝胶治疗。异物刺激多见于风沙或睫毛入眼，需用生理盐水冲洗结膜囊。倒睫是指睫毛逆向生长摩擦角膜，可通过电解毛囊术根治。
部分患者可能因青光眼急性发作出现流泪刺痛，此时会伴随头痛和视力骤降，需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压。长期佩戴隐形眼镜者可能因角膜缺氧引发刺痛，应改用日抛型镜片并减少佩戴时间。化学性眼外伤需用大量清水冲洗后就医，紫外线灼伤需冷敷并涂抹红霉素眼膏。过敏性结膜炎患者需远离过敏原并使用奥洛他定滴眼液。长期使用电子设备导致的视疲劳可通过热敷和20-20-20法则缓解。
日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，外出时可佩戴防风眼镜。使用电子设备时每20分钟远眺20英尺外20秒，室内保持40%-60%湿度。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜和蓝莓，适量补充欧米伽3脂肪酸。出现持续流泪刺痛超过24小时、视力下降或眼睑肿胀时，须立即至眼科进行裂隙灯检查。糖尿病患者需定期检查眼底，青光眼高危人群应每年测量眼压。儿童出现症状时家长需观察是否有频繁揉眼行为，老年人要警惕白内障进展引起的继发性炎症。