十七岁膝盖疼可能与运动损伤、生长痛、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等因素有关，可通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、运动损伤
剧烈运动或不当运动方式可能导致膝盖周围肌肉、韧带或肌腱拉伤，表现为局部疼痛、肿胀。建议停止运动并休息，48小时内冷敷缓解肿胀，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2、生长痛
青少年骨骼快速生长时，肌肉和肌腱发育不协调可能引发膝关节隐痛，夜间更明显。通常无须特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解，日常注意补充钙质和维生素D。
3、滑膜炎
膝关节滑膜受刺激产生炎症，表现为关节肿胀、活动受限。可能与过度使用、感染有关。急性期需制动，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎药，配合超短波理疗。
4、半月板损伤
运动扭转动作易导致半月板撕裂，出现关节交锁、弹响。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解，严重者需关节镜下半月板修复术。
5、髌骨软化症
髌骨软骨面磨损引发上下楼梯痛，与运动姿势错误相关。需减少爬坡运动，加强股四头肌锻炼，疼痛明显时使用硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。
日常应避免长时间跑跳等剧烈运动，运动前充分热身，选择缓冲性好的运动鞋。饮食注意补充蛋白质和钙质，如牛奶、鱼肉等。若疼痛持续超过两周、伴关节肿胀或活动障碍，需及时就诊骨科排查病理性因素，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。