牙烂了个洞可通过补牙、根管治疗、嵌体修复、拔牙后种植、日常口腔护理等方式处理。龋齿通常由细菌感染、饮食不当、口腔清洁不足、牙齿结构异常、唾液分泌减少等原因引起。
1、补牙
适用于浅龋或中龋，去除腐坏牙体后用树脂或玻璃离子材料填充。操作时间短且能保留天然牙，但深龋可能需先垫底保护牙髓。治疗后避免咬硬物，定期检查填充物是否脱落。
2、根管治疗
针对深龋引发牙髓炎的情况，清除感染牙髓并消毒根管，最后封闭充填。需2-3次就诊，治疗后可佩戴牙冠保护脆弱牙体。可能出现短暂咬合不适，若持续疼痛需复诊。
3、嵌体修复
适用于大面积缺损但牙根完好的牙齿，定制瓷或金属嵌体粘接修复。比补牙更耐用且贴合度高，但制备牙体时需磨除较多健康组织。嵌体边缘可能因长期使用出现微渗漏。
4、拔牙后种植
龋坏严重至无法保留时需拔除，3个月后植入种植体恢复咀嚼功能。禁忌症包括骨质疏松、未控制的糖尿病等。种植后需严格维护口腔卫生以防种植体周围炎。
5、日常口腔护理
使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁邻面。减少碳酸饮料和甜食摄入，餐后漱口。每半年洁牙一次清除菌斑，儿童可进行窝沟封闭预防龋齿。
发现龋洞后应尽早就医，拖延治疗可能导致牙髓坏死或根尖周炎。日常选用软毛牙刷和抗敏感牙膏，避免横向用力刷牙。吸烟者需加强牙周维护，孕妇更需注意钙质补充和口腔检查。若出现自发痛或夜间痛提示牙髓受累，须立即进行专业处置。