手臂上起红疹可能与接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、真菌感染或药物过敏等原因有关，可通过外用药物、口服药物或生活护理等方式缓解。
1、接触性皮炎
接触性皮炎通常由皮肤直接接触刺激性物质引起，如洗涤剂、金属饰品或植物汁液。表现为局部红斑、丘疹或水疱，伴有瘙痒或灼热感。建议避免接触致敏原，使用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏缓解症状，严重时可口服氯雷他定片。
2、湿疹
湿疹可能与遗传、环境潮湿或免疫异常有关，常见于肘窝或手腕。皮损呈对称性红斑、脱屑，慢性期可能增厚皲裂。可外用糠酸莫米松乳膏或他克莫司软膏，配合保湿霜修复皮肤屏障。
3、荨麻疹
荨麻疹多因食物、花粉等过敏原诱发，表现为风团样皮疹，24小时内可自行消退但反复发作。需查找并回避过敏原，急性期服用盐酸左西替利嗪片或地氯雷他定片，慢性患者需排查甲状腺疾病等潜在病因。
4、真菌感染
真菌感染如体癣常见于夏季，皮损为环形红斑伴边缘鳞屑，可能扩散至躯干。确诊需真菌镜检，外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，衣物需煮沸消毒防止传染。
5、药物过敏
药物过敏通常在用药后数小时至数日出现，皮疹形态多样且可能伴随发热。需立即停用可疑药物，如阿莫西林胶囊或卡马西平片，严重者需急诊注射地塞米松磷酸钠注射液。
日常需保持手臂皮肤清洁干燥，避免搔抓导致继发感染。穿着宽松棉质衣物，减少汗液刺激。洗澡水温不宜过高，沐浴后及时涂抹无香料保湿霜。若红疹持续超过两周、扩散至全身或出现脓疱、发热等症状，应及时到皮肤科就诊，必要时进行斑贴试验或血液检查明确病因。过敏体质者应记录饮食及接触物，帮助医生判断致敏原。