牙齿旁边长肉疙瘩可能是牙龈增生、根尖周脓肿或口腔良性肿瘤等引起的，可通过口腔清洁、药物治疗、手术切除等方式处理。建议及时就医明确诊断。
1、口腔清洁
每日使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，配合牙线清理牙缝，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。避免辛辣刺激食物，防止局部刺激加重症状。
2、药物治疗
若为牙龈炎或轻度感染，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌，或涂抹盐酸米诺环素软膏消炎。伴有疼痛时短期服用布洛芬缓释胶囊缓解。
3、激光治疗
对顽固性牙龈增生，可采用二氧化碳激光汽化增生物，创伤小且恢复快。术后需保持口腔卫生，避免舔舐创面。
4、手术切除
较大或反复发作的肉疙瘩需手术彻底切除，如牙龈瘤切除术。术中送病理检查排除恶性可能，术后定期复查愈合情况。
5、病因治疗
长期佩戴不良修复体者需调整假牙边缘，糖尿病患者需控制血糖。妊娠期牙龈增生通常分娩后自行消退，无须特殊处理。
日常注意均衡饮食，补充维生素C增强牙龈抵抗力，避免过硬食物摩擦患处。戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激。每半年进行一次洁牙和口腔检查，早期发现病变。若肉疙瘩短期内迅速增大、出血或溃烂，须立即就诊排查肿瘤可能。