肚子疼还老是放屁可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠道感染、肠梗阻等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等，或进食过快导致吞入空气，可能引发腹胀、腹痛及频繁排气。建议减少易产气食物摄入，细嚼慢咽，餐后适当活动促进消化。
2、胃肠功能紊乱
精神压力大或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性腹痛伴排气增多。可通过热敷腹部、规律作息、服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节。
3、肠易激综合征
肠易激综合征可能与内脏高敏感性有关，典型症状为腹痛后排气或排便缓解。可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，或复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。
4、肠道感染
细菌或病毒感染可能引发肠炎，伴随腹痛、腹泻及排气恶臭。需化验粪便后使用蒙脱石散止泻，或诺氟沙星胶囊抗感染治疗。
5、肠梗阻
肠道粘连或肿瘤可能导致梗阻，出现剧烈腹痛、停止排气排便等急症。需禁食并立即就医，必要时行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
日常需避免暴饮暴食及生冷刺激食物，注意腹部保暖，适当补充含膳食纤维的燕麦、苹果等食物。若症状持续超过3天或出现发热、呕吐等表现，应及时消化内科就诊，完善便常规、肠镜等检查明确病因。儿童患者家长需密切观察排便情况及精神状态，避免擅自使用止泻药物。