红眼病一般是指急性结膜炎，可通过保持眼部清洁、冷敷缓解症状、遵医嘱使用滴眼液、避免揉眼、隔离防护等方式治疗。急性结膜炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、隐形眼镜使用不当等原因引起。
1、保持眼部清洁
使用生理盐水或医生推荐的清洁液冲洗眼睛，每日重复进行2-3次，有助于清除分泌物和病原体。避免使用自来水直接冲洗，防止加重感染。清洁后可用无菌棉签轻轻擦拭眼睑边缘，动作需轻柔以减少刺激。
2、冷敷缓解症状
将干净毛巾浸入冷水后拧干，闭眼后敷于患处5-10分钟，每日3-4次。冷敷能减轻充血和灼热感，但需注意毛巾不可重复使用，敷前需彻底清洁双手。若双眼均感染，需分开使用敷料避免交叉感染。
3、遵医嘱使用滴眼液
细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液，过敏性结膜炎需配合色甘酸钠滴眼液。滴药前清洁双手，瓶口避免接触眼球，使用后按压泪囊区1分钟以减少全身吸收。
4、避免揉眼
揉眼会导致病原体扩散或引发角膜损伤，可佩戴平光镜减少外界刺激。若儿童患病，家长需修剪其指甲并监督行为。夜间睡眠可佩戴眼罩防止无意识揉搓。
5、隔离防护
患者需单独使用毛巾、枕头等物品，避免与家人共用洗漱用品。暂停佩戴隐形眼镜直至痊愈，痊愈后需更换新镜片。患病期间避免前往游泳池等公共场所，防止疾病传播。
红眼病恢复期间应保持充足睡眠，每日饮水超过1500毫升以促进代谢。饮食选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。痊愈后需更换眼部化妆品，隐形眼镜佩戴者应严格遵循清洁流程。若出现视力下降、剧烈疼痛或光敏感等症状，须立即就医排查角膜炎等并发症。日常注意手部卫生，外出可佩戴防风镜减少灰尘刺激。