耳屏肿了可能与外伤、感染、过敏反应、皮脂腺囊肿或耳廓假性囊肿等因素有关，可通过局部冷敷、抗感染治疗、手术引流等方式缓解。
1、外伤
耳屏受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为红肿、疼痛。轻微外伤可通过48小时内冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。若伴随皮肤破损，需用碘伏消毒防止感染。
2、感染
细菌感染如外耳道炎扩散至耳屏时，会出现明显红肿热痛，可能伴随黄色分泌物。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴耳液、头孢克洛分散片等抗生素，严重者需静脉注射抗生素治疗。
3、过敏反应
接触染发剂、金属耳饰等过敏原可能引发耳屏局部血管神经性水肿，表现为突发性肿胀伴瘙痒。可口服氯雷他定片缓解症状，同时避免再次接触过敏原。
4、皮脂腺囊肿
耳屏皮脂腺堵塞形成的囊肿继发感染时，会出现边界清晰的肿物伴压痛。较小囊肿可外用莫匹罗星软膏控制感染，较大囊肿需手术切除。
5、耳廓假性囊肿
软骨膜内积液形成的无痛性囊性肿物，触诊有波动感。早期可通过穿刺抽液联合石膏压迫治疗，复发者需行囊肿切除加软骨修整术。
日常需保持耳部清洁干燥，避免抓挠或挤压肿胀部位，睡眠时减少患侧受压。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。若肿胀持续超过3天不缓解、伴随发热或听力下降，应及时至耳鼻喉科就诊，通过耳内镜、血常规等检查明确病因。过敏体质者应记录可疑致敏物，就诊时主动告知医生过敏史。