手指肿胀疼痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、外伤
手指受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛伴随淤青。轻微外伤可通过冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。若出现明显畸形或活动障碍需排除骨折可能。
2、骨关节炎
中老年人群多见，与关节软骨退化有关，晨起时关节僵硬明显，活动后疼痛减轻。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合关节保护性锻炼。
3、类风湿关节炎
自身免疫性疾病常对称性侵犯手指小关节，伴有晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等改善病情药物，配合塞来昔布胶囊缓解症状。
4、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节也可累及手指。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，日常需低嘌呤饮食并服用非布司他片调节尿酸。
5、腱鞘炎
频繁手指活动导致肌腱与鞘膜摩擦发炎，表现为局部压痛和弹响指。早期可通过制动休息、局部注射醋酸泼尼松龙注射液治疗，顽固病例需行腱鞘切开术。
日常应注意避免手指过度负重或重复性劳损动作，寒冷季节做好手部保暖，控制每日盐分摄入预防水肿。若肿胀持续超过3天不缓解，或伴随发热、关节变形等症状，应及时至风湿免疫科或骨科就诊，通过血液检查、X线或超声明确诊断。糖尿病患者出现手指感染性肿胀时须特别警惕，需加强血糖监测和创面护理。