眼睛老流泪可通过热敷、人工泪液、抗过敏药物、泪道冲洗、手术治疗等方式缓解。眼睛老流泪通常由干眼症、过敏性结膜炎、泪道阻塞、倒睫、角膜炎等原因引起。
1、热敷
用40-45℃温热毛巾敷眼5-10分钟，每日2-3次。热敷能促进睑板腺分泌油脂，改善泪膜稳定性，缓解干眼症引起的反射性流泪。注意温度不宜过高，避免烫伤眼睑皮肤。热敷后配合睑缘清洁效果更佳。
2、人工泪液
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液可补充泪液不足。适用于干眼症导致的代偿性流泪，每日使用3-4次。需选择不含防腐剂的剂型，长期使用者建议使用单支装。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼部。
3、抗过敏药物
色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液适用于过敏性结膜炎引起的流泪。能稳定肥大细胞膜，阻断组胺释放。春季高发期可预防性使用，发作时每日2-4次。用药期间避免揉眼，同时远离花粉、尘螨等过敏原。
4、泪道冲洗
由眼科医生用生理盐水冲洗泪道，诊断是否存在泪道狭窄或阻塞。若冲洗液完全返流提示泪道阻塞，需进一步行泪道探通或置管术。该操作可暂时缓解泪囊炎引起的溢泪，但需配合抗生素滴眼液控制感染。
5、手术治疗
对于顽固性泪道阻塞可行泪囊鼻腔吻合术，倒睫患者需行睑内翻矫正术。术后需使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，定期复查泪道通畅情况。手术治疗适用于保守治疗无效的器质性病变，术后恢复期需避免用力擤鼻。
日常应保持用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜。阅读时保持30厘米距离，每用眼40分钟远眺5分钟。饮食可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。外出佩戴防紫外线眼镜，风大天气可戴护目镜。若流泪伴随眼红、视力下降需及时就诊，切勿自行长期使用含收缩血管成分的滴眼液。