白内障的病因主要有年龄增长、外伤、代谢异常、辐射损伤、遗传因素等。白内障是晶状体蛋白质变性导致混浊的疾病，可能影响视力清晰度。
1、年龄增长
随着年龄增长，晶状体蛋白质逐渐氧化变性，这是老年性白内障的主要成因。晶状体纤维排列紊乱会导致透光性下降，表现为视力模糊或眩光敏感。日常需避免强光刺激并定期检查视力。
2、外伤
眼球挫伤或穿透伤可能直接破坏晶状体囊膜，导致外伤性白内障。常见于机械撞击或异物入眼后，可能伴随虹膜粘连或青光眼。需通过手术清除混浊组织并植入人工晶体。
3、代谢异常
糖尿病等代谢疾病会引起晶状体内山梨醇蓄积，导致渗透性水肿和蛋白质变性。此类患者可能出现短期内视力急剧下降，需严格控制血糖并使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展。
4、辐射损伤
长期紫外线暴露或电离辐射会诱发自由基损伤晶状体上皮细胞，常见于高原地区人群或放射工作者。佩戴防紫外线眼镜可降低风险，严重时需行超声乳化白内障吸除术。
5、遗传因素
部分先天性白内障与常染色体显性遗传相关，表现为出生后晶状体中央混浊。可能合并小眼球或青光眼等异常，需在婴幼儿期进行晶状体切除术以预防弱视。
预防白内障需注意避免强光直射眼睛，户外活动时佩戴防紫外线眼镜；糖尿病患者应定期监测血糖和眼底；日常饮食可增加深色蔬菜水果摄入以补充抗氧化物质；出现视物模糊、色觉异常等症状时应及时就医检查，早期可通过药物控制进展，晚期需手术干预恢复视力。