贫血怀孕可能对胎儿造成生长发育迟缓、早产、低出生体重等影响，严重时可能导致胎儿缺氧或死亡。孕期贫血主要与铁缺乏、叶酸缺乏、维生素B12缺乏等因素有关，需及时干预。
1、生长发育迟缓
母体贫血会导致胎盘供氧不足，影响胎儿细胞分裂和器官发育。胎儿可能出现头围偏小、骨骼发育滞后等问题，长期可能影响智力发育。需通过补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
2、早产风险增加
重度贫血会刺激子宫收缩，诱发早产。早产儿易出现呼吸窘迫综合征、脑损伤等并发症。建议孕妇定期检测血红蛋白，若低于110g/L需遵医嘱使用右旋糖酐铁注射液等药物，同时配合维生素C促进铁利用。
3、低出生体重
母体血红蛋白不足会导致胎儿营养供应受限，出生体重常低于2500克。低体重儿免疫力较差，易发生感染。孕期应保证每日摄入叶酸400μg，可服用叶酸片或含叶酸的复合维生素，搭配菠菜、芦笋等深绿色蔬菜。
4、胎儿缺氧
严重贫血时母体携氧能力下降，可能引发胎儿宫内窘迫，表现为胎动减少、胎心率异常。需紧急处理，必要时输注浓缩红细胞。日常需监测铁蛋白水平，缺铁性贫血可选用多糖铁复合物胶囊。
5、围产期死亡
极重度贫血可能导致胎盘功能衰竭，增加死胎风险。合并妊娠期高血压疾病时风险更高。建议孕前3个月开始补充富马酸亚铁颗粒，孕期避免饮用浓茶咖啡等影响铁吸收的食物。
孕期贫血的预防应从孕前开始，建议备孕期间进行血常规检查，发现贫血及时纠正。怀孕后每月监测血红蛋白变化，饮食上保证瘦肉、鱼类、蛋黄等高铁食物的摄入，搭配新鲜水果蔬菜促进铁吸收。避免与钙剂同服影响铁吸收，两餐间隔2小时以上。适度运动改善血液循环，但避免剧烈活动加重缺氧症状。出现头晕、乏力等贫血症状时需及时就医，不可自行服用补铁药物以免过量。