怀孕期间饮酒会对胎儿产生不良影响，可能导致胎儿酒精谱系障碍等严重后果。
酒精会通过胎盘直接进入胎儿体内，由于胎儿肝脏发育不完善，无法有效代谢酒精，导致酒精在胎儿体内蓄积。即使是少量饮酒，也可能干扰胎儿神经系统的正常发育，增加流产、早产、低出生体重的风险。长期或大量饮酒则可能引发胎儿酒精综合征，表现为生长迟缓、面部畸形、智力障碍等不可逆损害。孕期不存在安全的饮酒量或安全的饮酒时间，任何阶段的酒精暴露都可能对胎儿造成伤害。
部分孕妇可能误以为少量饮酒无害，或在不知怀孕的情况下饮酒。这种情况下胎儿受影响的程度与饮酒量、饮酒频率及孕期阶段有关，但无法确定安全阈值。有研究表明，即使是社交性饮酒也可能增加胎儿行为异常的风险。对于已经饮酒的孕妇，应立即停止饮酒并接受产前检查，通过超声等监测胎儿发育情况。
孕妇应严格避免饮酒，包括啤酒、葡萄酒等含酒精饮品，同时注意避免食用含酒精的食物或药物。备孕期间也应戒酒，因为酒精可能影响受孕及早期胚胎发育。建议孕妇保持均衡饮食，补充叶酸等营养素，定期进行产检。如对孕期健康存在疑虑，应及时咨询产科医生，获取专业指导。家人应给予孕妇充分理解与支持，共同营造无酒精的健康孕期环境。