29周胎儿体重正常范围为1.1-1.4千克，具体数值可能因个体差异略有波动。
孕29周属于妊娠中晚期，胎儿体重增长较快。超声检查通常通过测量胎儿双顶径、腹围和股骨长度等参数估算体重。1.1-1.2千克的胎儿可能因孕妇营养摄入不足或胎盘功能稍弱导致，建议增加优质蛋白和铁元素补充。1.2-1.3千克属于该孕周常见区间，反映胎儿发育与孕周基本相符。1.3-1.4千克的胎儿可能存在孕妇血糖偏高或遗传因素影响，需关注妊娠期糖尿病筛查结果。胎儿体重评估需结合宫高、腹围等临床指标综合判断，单纯超声估重可能存在一定误差。
孕妇应保持均衡饮食，每日摄入适量瘦肉、鱼类、鸡蛋等优质蛋白，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免高糖高脂饮食。每周体重增长控制在0.3-0.5千克为宜，定期进行胎心监护和超声检查。若发现胎儿体重偏离正常范围，应及时就医排查妊娠高血压、胎盘功能异常等潜在问题，必要时在医生指导下进行营养干预或医学治疗。