牙齿痛难以忍受时可通过冷敷镇痛、含漱盐水、服用止痛药、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊部，每次10-15分钟，间隔30分钟重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，对急性牙髓炎或外伤性牙痛有暂时缓解作用。注意避免冻伤皮肤，儿童需家长监督使用。
2、含漱盐水
取3克食盐加入200毫升温水，每日含漱5-6次。高渗盐水能减轻牙龈组织水肿，对智齿冠周炎或牙周炎引发的疼痛有效。含漱后30分钟内避免进食，孕妇使用浓度需减半。
3、服用止痛药
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可遵医嘱短期使用。适用于中度以上牙髓炎或根尖周炎疼痛，但胃溃疡患者禁用。药物需整粒吞服，不可咬碎。
4、根管治疗
通过清除感染牙髓、消毒根管并充填的方式保留患牙。主要解决深度龋坏导致的牙髓坏死，治疗需2-3次就诊。术后可能出现短暂咬合不适，需避免用患牙咀嚼硬物。
5、拔牙
针对无法保留的严重龋齿、阻生智齿或牙根纵裂等情况。术前需拍摄牙片评估风险，糖尿病患者需控制血糖。拔牙后24小时内禁止漱口，72小时内进食温凉软食。
日常应注意早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁邻面，每半年进行口腔检查。避免长期单侧咀嚼或咬硬物，限制碳酸饮料及高糖食品摄入。出现持续性疼痛、牙龈肿胀或牙齿松动时应及时就诊，延误治疗可能导致颌骨感染扩散。