手机辐射对胎儿的影响通常较小，日常使用手机不会对胎儿造成明显危害。但长期高频率接触手机可能增加潜在风险，建议孕妇减少手机使用时间并保持安全距离。
手机产生的非电离辐射属于低频电磁波，其能量较低，穿透力弱，现有研究尚未发现日常使用手机与胎儿发育异常存在直接因果关系。世界卫生组织下属国际癌症研究机构将射频电磁场列为2B类可能致癌物，但主要针对长期高强度暴露人群。孕妇使用手机时，辐射量会随距离增加而急剧衰减，通话时使用耳机或免提功能可有效降低头部接触的辐射量。妊娠早期是胎儿器官形成关键期，此时应特别注意避免将手机长时间贴近腹部。部分动物实验显示极高强度电磁辐射可能干扰胚胎发育，但该辐射强度远超手机实际发射量。
极少数情况下，若孕妇从事通信基站维护等职业需长期接触高强度电磁场，或每日使用手机超过4小时且习惯贴身存放，可能需评估累积暴露风险。有案例报告显示个别胎儿宫内生长受限可能与母亲孕期持续高频率使用手机有关，但缺乏大规模研究支持。对于存在先兆流产、胎儿发育迟缓等高危妊娠孕妇，建议在医生指导下进一步限制电子设备使用。目前尚无明确证据表明手机辐射会导致胎儿畸形或智力障碍，但避免睡前将手机放在床头可减少不必要的暴露。
孕妇可通过以下方式减少辐射接触：通话时优先使用扬声器或有线耳机，避免将手机直接贴在耳部；手机信号弱时尽量缩短通话时间，此时辐射强度会增大；不将手机放在孕妇装口袋或枕头下，建议放在距离身体1米外的包中；选择辐射值较低的手机型号，并定期查看产品说明书的辐射参数；日常增加户外活动时间，减少对电子设备的依赖。同时保证充足睡眠和均衡饮食，适量补充富含叶酸、铁、钙的食物，定期进行产前检查，这些措施比单纯防辐射更能保障胎儿健康发育。