急性咽炎发烧可通过物理降温、药物退热、抗感染治疗、局部护理、调整饮食等方式缓解。急性咽炎发烧通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、物理降温
体温低于38.5摄氏度时可使用温水擦浴、退热贴等物理方法降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。同时保持室内通风，穿着宽松透气的棉质衣物。
2、药物退热
体温超过38.5摄氏度需遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等退热药物。注意两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次，用药期间需监测肝肾功能。儿童应使用儿童专用剂型如布洛芬混悬滴剂。
3、抗感染治疗
细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物，配合蒲地蓝消炎口服液等中成药辅助治疗。
4、局部护理
用生理盐水或复方硼砂含漱液漱口，每日3-5次缓解咽部肿痛。可含服西地碘含片、银黄含化片等药物减轻局部炎症。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，避免咽部干燥加重症状。
5、调整饮食
选择温凉的流质或半流质食物如米汤、藕粉、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激及过硬食物。适量饮用蜂蜜水、罗汉果茶等滋润咽喉，每日饮水量保持在1500-2000毫升促进代谢。
急性咽炎发烧期间需保证充足休息，避免过度用嗓和接触烟雾粉尘等刺激物。恢复期可适当进行散步等低强度运动增强体质，饮食注意补充维生素C含量高的新鲜水果如猕猴桃、橙子等。若持续高热超过3天或出现呼吸困难、颈部淋巴结明显肿大等症状，应立即就医进行血常规等检查明确病因。