子宫肌瘤手术后一般不会影响正常性生活。术后恢复情况与手术方式、个人体质等因素有关，多数患者在术后1-3个月可逐步恢复性生活。
子宫肌瘤手术主要包括子宫肌瘤剔除术和子宫切除术两种类型。子宫肌瘤剔除术仅切除肌瘤组织，保留子宫结构完整，术后阴道长度和盆底功能通常不受影响。子宫切除术根据切除范围分为全子宫切除和次全子宫切除，全子宫切除术后阴道顶端形成缝合的穹隆，可能略微缩短阴道长度，但多数患者通过适应性调整不会明显影响性体验。术后恢复期间可能出现暂时性盆腔不适或阴道干涩，可通过润滑剂缓解。术后过早进行性生活可能增加感染风险或影响伤口愈合，需严格遵循医生建议的禁欲时间。
少数患者术后可能出现性交疼痛或性欲减退，可能与心理因素、激素水平变化或手术并发症相关。若合并盆腔粘连、神经损伤或卵巢功能受影响等情况，可能对性功能产生较长期影响。术后持续超过6个月的性功能障碍需就医排查原因，如阴道狭窄、盆腔器官脱垂或内分泌紊乱等问题。
术后恢复期应保持外阴清洁，避免盆浴和游泳，防止感染风险。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，促进组织修复，可适量食用鱼类、蛋类及新鲜蔬菜水果。恢复性生活初期建议使用水溶性润滑剂，选择舒适体位减轻盆底压力。术后定期复查超声评估恢复情况，出现异常出血、持续疼痛或发热等症状需及时就医。保持适度运动如凯格尔训练有助于盆底肌功能恢复，但应避免术后3个月内进行剧烈运动或重体力劳动。