鼻炎可能会对记忆力产生一定影响，但通常属于暂时性、可逆的认知功能下降。鼻炎主要因鼻腔炎症导致缺氧、睡眠障碍或炎症因子作用，可能间接干扰记忆功能。
鼻炎引发的鼻塞会导致夜间睡眠时通气不足，减少深度睡眠时间，而深度睡眠是记忆巩固的关键阶段。长期缺氧状态可能使大脑海马体功能暂时性受损，表现为注意力分散、短期记忆检索困难。部分过敏性鼻炎患者因组胺等炎症介质透过血脑屏障，可能干扰神经递质平衡，进一步影响认知功能。急性鼻窦炎伴随的头痛、发热等症状会加重脑疲劳，使记忆效率下降。儿童鼻炎患者因鼻腔结构发育未完善，更易因长期缺氧导致学习能力受影响。
少数严重慢性鼻炎患者若合并睡眠呼吸暂停综合征，可能因长期脑缺氧造成不可逆的神经损伤。自身免疫性鼻炎患者可能出现中枢神经系统受累，需警惕记忆力持续减退。鼻源性颅内感染等罕见并发症可直接损害脑组织，但此类情况需结合其他神经系统表现综合判断。
鼻炎患者应保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗减少黏膜肿胀，睡眠时抬高床头改善通气。过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药控制炎症。均衡摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，有助于减轻神经炎症。每日进行30分钟有氧运动可增强脑部血氧供应，建议选择游泳等鼻腔刺激小的运动方式。若出现持续记忆力下降伴头痛、嗜睡等症状，应及时到耳鼻喉科和神经内科联合就诊，排除其他神经系统疾病。