月子里乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、中药调理、手术引流等方式治疗。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳姿势不当等原因引起。
1、热敷按摩
哺乳前用40℃温毛巾热敷乳房5-10分钟，配合环形按摩硬块区域促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致腺体损伤，每日可重复进行3-4次。若皮肤发红发热需暂停热敷。
2、排空乳汁
增加哺乳频率至每2-3小时一次，优先让婴儿吸吮患侧乳房。哺乳后可用吸奶器彻底排空残余乳汁，避免使用过强负压。乳汁淤积缓解后疼痛会明显减轻。
3、抗生素治疗
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素。用药期间需观察体温变化，完成全程治疗防止复发。
4、中药调理
蒲公英颗粒可清热解毒，配合通草、王不留行等中药促进乳腺通畅。哺乳期用药需经中医师指导，避免影响乳汁质量。中药外敷可用金黄散消肿止痛。
5、手术引流
形成乳腺脓肿时需行脓肿切开引流术或穿刺抽脓，术后保持切口清洁干燥。严重病例可能需暂停哺乳，使用回奶药物如溴隐亭片控制泌乳。
哺乳期需选择宽松棉质内衣避免压迫乳房，饮食上减少高脂肪汤水摄入以防乳汁过稠，每日饮水2000毫升维持代谢。注意观察乳头有无皲裂或白膜，哺乳后涂抹羊脂膏保护。保持规律作息与情绪稳定，体温超过38.5℃或硬块持续3天未消应及时就医。产后42天内避免剧烈运动或提重物，可做肩颈放松操改善循环。