月经来临前通常可以进行性生活，但需注意个人卫生与身体舒适度。月经周期中激素变化可能影响性欲和身体感受，建议根据双方意愿和身体状况调整。
月经前期雌激素水平下降、孕激素水平升高，部分女性可能出现性欲波动或身体敏感度变化。此时阴道分泌物可能增多但润滑度降低，使用水溶性润滑剂有助于减少摩擦不适。子宫内膜尚未开始脱落，性生活不会直接导致经血逆流或感染风险显著增加。
少数女性在经前期伴随严重痛经、乳房胀痛或情绪波动时，可能对性活动产生抵触。盆腔充血状态下剧烈性行为可能加重不适感。存在妇科炎症或子宫内膜异位症病史者，应咨询医生评估风险。
建议选择双方都能接受的性生活方式，使用避孕套降低感染风险，事后及时清洁外阴。如出现异常出血、持续腹痛或分泌物异常，应及时就医检查。经前期保持适度运动、控制钠盐摄入有助于缓解水肿症状，避免过度疲劳可能改善性体验质量。规律作息和情绪管理对维持激素平衡具有积极作用。