牙龈长肉芽可通过局部清洁、药物治疗、激光治疗、手术切除、病因治疗等方式处理。牙龈肉芽通常由慢性炎症刺激、牙周病、根尖周炎、外伤、不良修复体等因素引起。
1、局部清洁
使用软毛牙刷配合含氯己定的漱口水清洁患处，每日重复进行2-3次口腔护理。避免用牙签等尖锐物刺激肉芽组织，饭后用温水漱口有助于减少食物残渣堆积。若肉芽伴随牙龈出血，可暂时改用抗菌牙膏。
2、药物治疗
遵医嘱使用西地碘含片抑制口腔细菌繁殖，或局部涂抹复方氯己定凝胶控制感染。对于根尖周炎引起的肉芽肿，可能需要口服甲硝唑片联合阿莫西林胶囊进行抗炎治疗。用药期间禁止饮酒并观察是否出现胃肠道不适。
3、激光治疗
采用二氧化碳激光气化增生组织，适用于直径小于5毫米的肉芽。治疗过程出血少且能同步灭菌，术后24小时内避免进食过热食物。需由口腔专科医师评估后实施，通常1-2次即可完成。
4、手术切除
对反复发作或体积较大的肉芽组织需行牙龈成形术，在局麻下完整切除病变并送病理检查。术后7-10天拆线期间需进流食，使用康复新液含漱促进创面愈合。合并牙槽骨吸收者可能需同期进行植骨手术。
5、病因治疗
拆除刺激性的不良修复体，对龋齿进行根管治疗消除感染源。牙周炎患者需接受龈下刮治术，控制菌斑指数在20%以下。糖尿病患者应监测血糖水平，将糖化血红蛋白控制在7%以内。
日常应选用含氟化亚锡的牙膏维护口腔环境，每半年进行专业洁牙。增加猕猴桃、西蓝花等维生素C含量高的食物摄入，避免用患侧咀嚼硬物。发现肉芽体积增大或颜色变暗时须及时复诊，妊娠期患者治疗前需告知医生。