口腔扁平苔藓是可以治疗的，通常采用药物控制症状、缓解不适，但难以彻底根治。治疗方法主要有局部外用糖皮质激素、免疫调节剂、光疗、中医调理及生活习惯调整等。
口腔扁平苔藓的治疗需根据病情严重程度和患者个体差异制定方案。轻度患者可优先选择局部治疗，如使用曲安奈德口腔软膏或他克莫司软膏涂抹患处，减轻炎症反应。中重度患者可能需要联合免疫抑制剂如环孢素含漱液，或采用窄谱紫外线光疗抑制异常免疫反应。中医认为该病与肝郁脾虚、湿热内蕴有关，可配合清热利湿的中药汤剂调理。日常需避免辛辣刺激食物、戒烟酒、减少口腔黏膜刺激，保持规律作息以降低复发概率。
口腔扁平苔藓患者应定期复查，监测黏膜变化，若出现糜烂、白斑增厚等异常需及时就医调整治疗方案。饮食以清淡软食为主，可适量补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复，避免过硬、过酸食物损伤口腔。注意口腔卫生但忌过度刷牙刺激病损区，使用软毛牙刷和含氟牙膏。心理压力可能加重病情，可通过正念冥想等方式缓解焦虑。若伴随皮肤或生殖器黏膜病变，需多学科联合诊疗。