胃炎及糜烂通常可以治好，主要治疗方法有药物治疗、饮食调整、生活习惯改善、中医调理、定期复查等。胃炎及糜烂可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、药物治疗
胃炎及糜烂患者可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，配合胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒。若存在幽门螺杆菌感染需采用四联疗法两种抗生素+质子泵抑制剂+铋剂。用药期间需避免饮酒或擅自调整剂量。
2、饮食调整
选择易消化的食物如小米粥、山药泥，避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精。采用少食多餐原则，每日进食5-6次，单次摄入量控制在200-300克。烹饪方式以蒸煮为主，限制油炸食品摄入。
3、生活习惯改善
保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时。避免穿紧身衣物增加腹压，餐后1小时内不宜平卧。戒烟并减少咖啡因摄入，每日饮水量维持在1500-2000毫升。
4、中医调理
可配合中医辨证施治，肝胃不和型可用柴胡疏肝散加减，脾胃虚弱型适用香砂六君子汤。针灸选取中脘、足三里等穴位，每周治疗2-3次。艾灸神阙穴每次15分钟，注意防止烫伤。
5、定期复查
治疗2-3个月后需复查胃镜观察黏膜修复情况。幽门螺杆菌感染者应在停药4周后行碳13/14呼气试验。出现黑便、呕血等异常症状时应立即就诊。慢性患者建议每年进行1次胃功能评估。
胃炎及糜烂患者日常应注意保持情绪稳定，避免精神紧张诱发症状加重。可进行适度有氧运动如散步、太极拳，每周3-5次，每次30分钟。饮食中适当增加富含维生素U的卷心菜、西兰花等十字花科蔬菜，限制腌制食品摄入。建立饮食日记记录食物与症状的关联性，就诊时提供给医生参考。冬季注意胃部保暖，可使用热水袋热敷上腹部，温度控制在50℃以下。