颈椎病的症状主要有颈肩疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳、视物模糊等。颈椎病可能与长期劳损、椎间盘退变、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部活动受限、肌肉僵硬等症状。
1、颈肩疼痛
颈椎病早期常表现为颈部及肩部持续性酸痛或钝痛，疼痛可向肩胛区放射，晨起或长时间低头后加重。颈部肌肉紧张僵硬，活动时可能出现弹响感。热敷或按摩可暂时缓解症状，但需避免过度用力。
2、上肢麻木
椎间盘突出或骨赘压迫神经根时，会出现单侧或双侧上肢放射性麻木、刺痛感，常见于手指、前臂。严重时可能伴随握力减退、精细动作障碍。神经根型颈椎病需通过颈椎牵引或营养神经药物治疗。
3、头晕头痛
椎动脉受压可能导致后循环缺血，引发阵发性眩晕，尤其在转头时加重，可能伴随恶心呕吐。交感型颈椎病常出现枕部搏动性头痛，与颈部姿势改变相关。需避免突然转头，必要时使用改善微循环药物。
4、行走不稳
脊髓受压的脊髓型颈椎病可能出现双下肢踩棉花感、步态蹒跚，严重时伴排尿障碍。早期表现为精细动作困难如扣纽扣障碍，后期可能出现病理反射阳性。此类情况需尽早进行手术减压治疗。
5、视物模糊
交感神经受刺激可导致一过性视力下降、眼胀畏光，可能与椎动脉供血不足有关。部分患者出现耳鸣、听力减退等耳蜗症状。建议避免长时间保持固定姿势，定期进行颈部放松训练。
颈椎病患者日常应保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，建议每30分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空。可进行游泳、羽毛球等仰头运动锻炼颈肌，但急性发作期需制动休息。饮食注意补充钙质和维生素D，肥胖者需控制体重减轻颈椎负荷。若症状持续加重或出现肢体无力，须及时就医进行磁共振等检查。